Legfontosabb terápiás illóolajok házi szappankészítéshez

Mik a legfontosabb terápiás illóolajok a házi szappankészítéshez?

Milyen szempontod lehet az illatok jó kombinálhatóságán és tartósságán kívül a szappanterved kialakításánál?

Milyen illóolajokat alkalmazz, ha bőrproblémák gyógyításának komplex megoldását szeretnéd megerősíteni a mosakodó szappanjaitok illóolajainak tudatos megválasztásával?

Az illóolajos cikksorozat 3. részében segítséget találsz akkor, ha a készítendő szappanod illatainak megválasztásakor nem elsősorban az élvezeti értéket helyezed előtérbe, hanem egy komplex gyógyterápiát egészítenél ki természetes bőrtisztítással.

Ennek a külsődleges támogatásnak lehet része egy megfelelő illóolaj-választás a sajátkészítésű szappanodhoz.

A cikkben ezt járjuk körül az Illóolajok c. könyv segítségével

Olvass tovább, ha akad a családban:

• hajhullás
• bőrgyulladás, ekcéma
• pikkelysömör
• narancsbőr
• pattanásos bőr
• serdülőkori akné
• időskori bőr
• terhességi vagy kövérségi csíkok

Melyik illóolajat válaszd bizonyos problémák fennállása esetén?

Probléma	Illóolaj
Hajhullás, zsírosan korpásodó fejbőr, gyenge hajhagymák	rozmaring
Bőrgyulladás, ekcéma	rozmaring, citrom, geránium, szantál, teafa
Pikkelysömör	levendula, bergamott (+ nagyon jó a kurkuma, bojtorján és a máriatövis is pl. borogatásra, de ezek itt kakukktojások, mert nem illóolajok)
Narancsbőr	boróka, rozmaring, geránium, narancs, ciprus, citrom, szurokfű (oregano!), levendula
Pattanásos bőr, serdülőkori akné	tömjén, teafa, citrom, levendula, kamilla
Időskori bőr	neroli, citrom, levendula, édeskömény, rózsa rozmaring, muskotályzsálya, tömjén, boróka
Terhességi vagy kövérségi csíkok	levendula, mandarin, tömjén, geránium, rózsa

A táblázatban szereplő illóolajokon kívül még több illóolajat is meg kell említenünk, aminek egészségügyi hatása lehet szappanban is

Ezek a következők

• bazsalikom (haj, hajhagymák kezelése)
• borsmenta (szőrtüszőgyulladásos bőr, kevert vagy zsíros haj)
• eukaliptusz (élénkítő hatás)
• izsóp (herpeszek)
• majoránna (ideális borotválkozáshoz)

Ha terápia kiegészítése a célod, akkor érdemes lemosással, masszírozással és bedörzsöléssel, fürdőzéssel is használni az illóolajok aromaterápiás hatását, a belsőleges kezelések kiegészíteseként. Használható még a gargalizálás, szájöblögetés, légfrissítés is.

Az étrend, életmód, táplálékkiegészítők, orvosi kezelések kérdéseivel nem foglalkozunk, de ha jelentős javulást szeretnénk, akkor mindenképpen meg kell említenünk a komplexitás szükségességét.

A forrásmunka nemcsak a fenti illóolajokat, de az aromakivonatolás technikáját is bemutatja. Megismerteti hatásaikat szerevezetünkre, tájékoztat sajátos hatásmechanizmusukról.
Megtudhatod, hogy valamely betegség esetén melyik szer, esetleg keverék segíthet a problémádon, enyhítheti a tüneteket.
Illusztrációk, táblázatok, kezelési útmutató, hatóanyagok és hatőerő szakszerű leírása is megtalálható a kötetben.

Tudtad?

Ezt a könyvet is kikölcsönözheted a helyi könyvtárból!
Amennyiben nem található meg az állományban, akkor a könyvtáros megkéri neked ún. Könyvtárközi kölcsönzéssel.
Érdeklődj a helyi könyvtárosnál vagy nézd meg az interneten, a könyvtár adatbázisában.

Forrás: Illóolajok (Stefania Del Principe – Luigi Mondo, Kossuth Kiadó, Metro Könyvtár sorozat, 2008.)

Ez a poszt egy cikksorozat 3. része.

Az indító írást itt találod: Illóolajok a szappankészítésben
2. rész: Legjobb illóolajok a szappankészítéshez
4. rész: Illóolajos szappan készítés 4 bőrtípusra
5. rész: Szappankészítés kismamáknak – az illat

Frissítve: 2021. május 3-án