Szerző: Szappan Mentor | máj 5, 2021 | Haladóknak, Meleg eljárás, Szappankészítő technikák
Főzzük ki együtt! Szappanfőző kurzus
Szeretettel üdvözöllek, alább kérhetsz a hamarosan induló szappanfőző online kurzusról bővebb információkat.
Csak egyszerűen írd be a neved, e-mail címed, fogadd el az adatvédelmi infókat, DM leveleket, és kattints a narancssárga gombra. Már kész is. FONTOS: ez még NEM jelentkezés! Ez csak tájékoztatás kérése, ráadásul kapsz egy ingyenes minitréninget is.
Feliratkozásodat megerősítő e-maillel nyugtázom. Ha nem találod, nézd meg a leveleződ almappáiban is, kérlek. Nincs más teendőd, talákozzunk a kurzuson!
Addig is egy kis olvasnivaló: Szappankészítés kismamáknak
Hírlevél-olvasóként csatlakozz a VIP csoporthoz, szuper közösség!
Szerző: Szappan Mentor | dec 8, 2020 | Adalékok, Bőrproblémák, Haladóknak, Illatosítás, Könyvajánló, Kutatás, Szappankészítés, Természetes bőrápolás
Illóolajos szappan készítés 4 bőrtípusra
Frissítve: 2021. május 3-án.
Az Illóolajos szappan készítés 4 bőrtípusra az illlóolajos szappanokkal foglalkozó sorozat 4. része. Akkor érdemes elolvasnod, ha illatosítod az otthon készített szappanjaidat, és még nem mélyedtél el az illóolajok világában.
A cikksorozat előző, 3. részében a Legfontosabb terápiás illóolajok házi szappankészítéshez témáját jártuk körbe a forrás alapján. Abban a posztban azt néztük elsősorban, hogy bőrprolémák esetén milyen illóolajokat válassz a szappantervedhez.
Ott is érintettük az aromaterápiát, amiről érdemes néhány alapvető fontosságú gondolatot rögzítenünk szappankészítőként.
Azért tartom ezt fontosnak, mert a felmérés szerint a hobbi szappankészítők 65%-a választ illóolajat annak terápiás hatása szerint, amikor szappantervet állít össze. (Azzel vezető helyen is van ez a választási szempont, de a felmérést még kielemezzük később.)
Most egy másik forrást hívtam segítségül arra az esetre, ha egy bizonyos bőrtípus tisztítására komponált szappant szeretnél készíteni.
A következőkben tehát nem a bőrproblémákra használt illóolajokkal, hanem a különböző bőrtípusokra ajánlottakra koncentrálunk.
A részletek előtt azonban vegyük sorra az alapokat illóolaj-ügyben.
Mi az illóolaj?
Az illóolaj bizonyos növényekből különböző eljárásokkal nyert, szobahőmérsékleten maradék nélkül elillanó folyadék. Forrás: Illóolajokkal az egészségért (Temesvári Gabilla, BioTer Bt., 2003.)
Az illóolajok felhasználási módjai
Bevezetésképp most is fontosnak tartom, hogy megemlítsük:
Az illóolajos szappanoktól senki sem fog megszépülni, vagy meggyógyulni,
azonban bizonyított, hogy egyes illóolajok terápiás hatásai a kézzel készített szappanokban is megmaradnak. (Link)
Az aromaterápia egy holisztikus megközelítés. Hobbi szappankészítőként mindenképpen ajánlom tanulmányozni, hiszen életminőség-javító hatása lehet, ha elkezdjük alkalmazni a tanultakat.
Mindenkit bíztatok arra, aki illóolajos szappant készít otthon, hogy ne csak a szappanba tegyen a meglévő illóolajaiból, hanem készítsen masszázsolajokat, és keverjen egyszerű krémeket, testápolókat is velük. Erre könyvünk nagyon remek tippeket ad.
Alkalmazhatjuk kisebb bőr-rendellenességek (striák, narancsbőr, pigmentfoltok, száraz foltok), komolyabb bőrbetegségek gyógyterápiájához is kiegészítésként.
Mostani forrásunk, Az aromaterápia bibliája c. kötet alapján, a következő felhasználási módokkal előzhetjük meg az egészségi problémák kialakulását, illetve érhetünk el javulást fennállásuk esetén (az aromaterápiában a hangsúly a megelőzésen van).
Az aromaterápia felhasználási módjai
- Illóolajok adagolása a fürdővízhez
- Párologtatás
- Szórófejes illatosítók használata
- Ételízesítés
- Levélpapír és textíliák illatosítása
- Tisztítószerek illatosítása
- Szépségápolás
- Masszázs és relaxáció
- Gyógyítás
A felhasználási módokon kívül lényeges, hogy az aromaterápia hatással van az érzelmekre, hangulatokra is, így alkalmas az elme és a lélek gyógyítására egyaránt.
Általánosan használt illóolajok
- Virágok
- Gyanták és gyökerek
- Gyógynövények
- Citrusfélék
- Fák és fás részek
- Fűszerek
- Fűfélék, magvak és cserjék
Egzotikus illóolajok (ritkábban alkalmazott, kevésbé ismert illóolajok)
Ide tartoznak (többek mellett):
- Hársfavirág
- Mimóza
- Tölgyfazuzmó
- Tubarózsa
- Jonquille nárcisz
Az illóolajok és a bőrápolás
A szerző, Gill Farer-Halls „kozmetikai aromaterápiáról” beszél könyvében, és hangsúlyozza, hogy az illóolajok jótékony hatása segítségünkre lehet az arcunk és a testünk megfiatalításában, szépítésében. Ez egy természetes megközelítési mód a bőrünk egészségének, kondíciójának megőrzésére vagy visszanyerésére
„A szépség nem a külsőnél kezdődik, mindaz, amit megeszünk, megiszunk, ahogyan tisztálkodunk és amilyen egészségi állapotban vagyunk, kiül az arcunkra. A bőrápolásban a holisztikus megközelítés alkalmazása lehetővé teszi, hogy az arcbőrünket a lehető legjobb állapotba hozzuk. Ez azt jelenti, hogy a táplálkozásunk és az életmódunk megváltoztatásával hozzájárulhatunk ahhoz, hogy belülről szépíthessük a bőrünket”.
A biblia nagyon jól szerkesztetten sorolja ezután a bőrtípusokat, és a hozzájuk illő aromaterápiás termékeket, de én most is táblázatos formában adom át neked, mert itt ez a legjobban használható szerintem.
Illóolajos szappan készítés 4 bőrtípusra
| Bőrtípus |
Illóolaj |
| Normál bőr |
szinte az összes illóolaj, DE kiemelten: német kamilla, damaszkuszi rózsa, rózsa abszolút, neroli, levendula, geránium, pálmarózsa és rózsafa |
| Száraz és érzékeny bőr |
német kamilla, római kamilla, damaszkuszi rózsa, rózsa abszolút, citromfű, neroli, szalmagyopár, jázmin, szantálfa |
| Érett bőr |
murokrépa (a legjobb bőrmegújító), tömjén (ráncok ellen a legjobb), szantálfa, mirha, pacsuli, damaszkuszi rózsa, rózsa abszolút, római kamilla, német kamilla, pálmarózsa |
| Zsíros és kombinált bőr |
geránium, levendula, cédrus, pálmarózsa, niaouli, borókabogyó, teafa, ylang-ylang, ciprus, grapefruit, bergamott, mirtusz |
A könyvben találsz még többek között 12 féle egyszerűen, krémalappal és olajokkal, illóolajokkal, méhviasszal, stb. készülő krém- és testápoló, arctisztító és lemosó tonik receptet is.
Ezekhez nem lesz szükséged emulgálásra, tehát akkor nagyon jó választások, ha nem akarsz elmélyedni a kencekészítésben; emulgálásban és tartósításban pl., vagyis nem a nulláról akarod létrehozni az arc-, vagy testápolódat.
További remek fejezetek a kötetből, ha bővebben érdekel a téma:
- Az aromaterápia hatása az érzelmekre és hangulatokra
- Az aromaterápiás masszázs és a relaxáció
- Az aromaterápia a gyógyításban
- Az aromaterápia hatása az elmére és a lélekre
- 68 illóolaj részletes leírása
Az illóolajos cikksorozat korábbi részeit itt találod
- Illóolajok a szappankészítésben
- Legjobb illóolajok a szappankésztíéshez
- Legfontosabb terápiás illóolajok házi szappanészítéshez
- Ezt olvasod most
- Szappankészítés kismamáknak – az illat
A könyv 68 általánosan használt és egzotikus illóolaj jellemzőit veszi sorra. Olvashatsz benne a terápiás tulajdonságokról, és az alkalmazásuk esetleges ellenjavalltairól is.
Keresd a könyvtárban! Ha nincs meg, kérd meg Könyvtárközi kölcsönzéssel.
Forrás: Az aromaterápia bibliája (Gill Farrer-Halls, Alexandra, 2008.)
Szerző: Szappan Mentor | dec 5, 2020 | Bőrproblémák, Haladóknak, Illatosítás, Kutatás, Természetes bőrápolás
Illóolaj-választás a szappanodhoz
Illóolaj-választás a szappanodhoz – Ez a kutatás elsősorban a haladó hobbi szappankészítőknek készült, de töltsd ki bátran akkor is, ha még csak 1-2 illóolajos szappant készítettél el.
A következő alkalommal már talán tudatosabb leszel, méghozzá úgy, hogy a kérdőív választási lehetőségei közül inspirálódsz az illóolaj-választásban.
(A FB csoportban pl. írta Juli, hogy „nagyon jó olvasni a sokféle választási módot”. Ő nemrég végezte el az alapozó kurzust.)
Ezúton is köszönöm az aktív Szappanmentor VIP-közösség tagok kiegészítéseit, amik hitelesen segítettek bővíteni a gondolatébresztésnek bedobott, kezdeti 3 szempontot +4-gyel!
A kérdőíves kutatás eredményét az illóolajos cikksorozat következő, 4. részében olvashatod
Azt kutatom a következő szappanmentoros cikkhez, hogy a hobbi szappankészítők mi alapján választanak illóolajat egy-egy szappan-projekthez.
Itt most csakis a tiszta, 100%-os illóolajokról van szó, tehát NEM általában az illatválasztás a kérdés.
Köszönöm, ha megosztod velünk a saját gyakorlatodat, válaszod benne lesz a kutatás eredményében.
Kérlek, ha szeretnéd megismerni a többi hobbi szappankészítő legfőbb illóolaj-választási szempontjait, akkor oszd meg kedves szappanos ismerőseiddel ezt a posztot! Ehhez a link: https://bit.ly/3ghLGzB
***********
FONTOS!
A 3 legfontosabb szempontodat jelöld be, kérlek.
Illóolaj-választás a szappanodhoz kérdőív
A kérdőív nem gyűjt személyes adatokat, és e-mail-címeket sem.
1 kérdés – 7 válaszlehetőség – csak 1 perc az életedből 😉
Mit gondolsz, mi volt az a 3 kezdeti szempont, amivel elindítottam a felmérés 0.1-es verzióját a FB csoportban? Írd le kommentben!
Várlak a blogon és a FB-on, Instán, Youtube-on.
Kövess, iratkozz fel, hogy ne veszítsük el egymást!
(Mindenütt Szappanmentor néven találsz meg.)
Szerző: Szappan Mentor | nov 26, 2020 | Allergia, Bőrproblémák, Haladóknak, Illatosítás, Könyvajánló, Recepttervezés, Szappankészítés, Természetes bőrápolás
Legfontosabb terápiás illóolajok házi szappankészítéshez
Mik a legfontosabb terápiás illóolajok a házi szappankészítéshez?
Milyen szempontod lehet az illatok jó kombinálhatóságán és tartósságán kívül a szappanterved kialakításánál?
Milyen illóolajokat alkalmazz, ha bőrproblémák gyógyításának komplex megoldását szeretnéd megerősíteni a mosakodó szappanjaitok illóolajainak tudatos megválasztásával?
Az illóolajos cikksorozat 3. részében segítséget találsz akkor, ha a készítendő szappanod illatainak megválasztásakor nem elsősorban az élvezeti értéket helyezed előtérbe, hanem egy komplex gyógyterápiát egészítenél ki természetes bőrtisztítással.
Ennek a külsődleges támogatásnak lehet része egy megfelelő illóolaj-választás a sajátkészítésű szappanodhoz.
A cikkben ezt járjuk körül az Illóolajok c. könyv segítségével
Olvass tovább, ha akad a családban:
- hajhullás
- bőrgyulladás, ekcéma
- pikkelysömör
- narancsbőr
- pattanásos bőr
- serdülőkori akné
- időskori bőr
- terhességi vagy kövérségi csíkok
Melyik illóolajat válaszd bizonyos problémák fennállása esetén?
| Probléma |
Illóolaj |
| Hajhullás, zsírosan korpásodó fejbőr, gyenge hajhagymák |
rozmaring |
| Bőrgyulladás, ekcéma |
rozmaring, citrom, geránium, szantál, teafa |
| Pikkelysömör |
levendula, bergamott (+ nagyon jó a kurkuma, bojtorján és a máriatövis is pl. borogatásra, de ezek itt kakukktojások, mert nem illóolajok) |
| Narancsbőr |
boróka, rozmaring, geránium, narancs, ciprus, citrom, szurokfű (oregano!), levendula |
| Pattanásos bőr, serdülőkori akné |
tömjén, teafa, citrom, levendula, kamilla |
| Időskori bőr |
neroli, citrom, levendula, édeskömény, rózsa rozmaring, muskotályzsálya, tömjén, boróka |
| Terhességi vagy kövérségi csíkok |
levendula, mandarin, tömjén, geránium, rózsa |
A táblázatban szereplő illóolajokon kívül még több illóolajat is meg kell említenünk, aminek egészségügyi hatása lehet szappanban is
Ezek a következők
- bazsalikom (haj, hajhagymák kezelése)
- borsmenta (szőrtüszőgyulladásos bőr, kevert vagy zsíros haj)
- eukaliptusz (élénkítő hatás)
- izsóp (herpeszek)
- majoránna (ideális borotválkozáshoz)
Ha terápia kiegészítése a célod, akkor érdemes lemosással, masszírozással és bedörzsöléssel, fürdőzéssel is használni az illóolajok aromaterápiás hatását, a belsőleges kezelések kiegészíteseként. Használható még a gargalizálás, szájöblögetés, légfrissítés is.
Az étrend, életmód, táplálékkiegészítők, orvosi kezelések kérdéseivel nem foglalkozunk, de ha jelentős javulást szeretnénk, akkor mindenképpen meg kell említenünk a komplexitás szükségességét.
A forrásmunka nemcsak a fenti illóolajokat, de az aromakivonatolás technikáját is bemutatja. Megismerteti hatásaikat szerevezetünkre, tájékoztat sajátos hatásmechanizmusukról.
Megtudhatod, hogy valamely betegség esetén melyik szer, esetleg keverék segíthet a problémádon, enyhítheti a tüneteket.
Illusztrációk, táblázatok, kezelési útmutató, hatóanyagok és hatőerő szakszerű leírása is megtalálható a kötetben.
Tudtad?
Ezt a könyvet is kikölcsönözheted a helyi könyvtárból!
Amennyiben nem található meg az állományban, akkor a könyvtáros megkéri neked ún. Könyvtárközi kölcsönzéssel.
Érdeklődj a helyi könyvtárosnál vagy nézd meg az interneten, a könyvtár adatbázisában.
Forrás: Illóolajok (Stefania Del Principe – Luigi Mondo, Kossuth Kiadó, Metro Könyvtár sorozat, 2008.)
Ez a poszt egy cikksorozat 3. része.
Az indító írást itt találod: Illóolajok a szappankészítésben
2. rész: Legjobb illóolajok a szappankészítéshez
4. rész: Illóolajos szappan készítés 4 bőrtípusra
5. rész: Szappankészítés kismamáknak – az illat
Frissítve: 2021. május 3-án
Szerző: Szappan Mentor | nov 2, 2020 | Itt találkozhatunk, Kezdőknek, olvasói kérdések, Szappankészítés, Szappankészítő rendezvények, Szappankészítő technikák
Új utak a szappankészítésben
Egy nagy bejelentéssel várlak, gyere, ünnepeljük meg együtt! Hozd a kívánságaidat is, mert most kérhetsz témákat, hozhatod az ötleteidet!
A pezsgőhöz még korán volt, de a teázáshoz épp megfelelő volt ez az időpont 🙂
Számítok rád élőben, de utólag is megnézheted. Ha itt feliratkozol, akkor tuti, hogy nem maradsz le az online és offline szappankészítős eseményekről, mert erre a VIP listára biztosan kiküldöm 😉
Rengeteg tervem van, gyere, és mondd el, hogyan tudlak segíteni ezen a mesés úton, iratkozz fel most, és beszélgessünk róla!
Új utak a szappankészítésben – Induljunk el együtt rajta!
Bár egy korszak lezárult, egy másik kapui éppen most nyíltak meg előttem és előtted.
Amikről beszéltünk:
- személyes történet, és ahogyan ez segítségedre lesz a jövőben
- önismeret, kinek melyik tanulási forma felel meg leginkább
- hogyan tudjuk egymást támogatni ezen az új úton
- mi a jó számodra ezen az úton, és
- mi az új nekem ebben
- mit tegyél, ha szappant akarsz készíteni karácsonyi ajándékként a szeretteidnek?
- legyünk együtt, maradjunk együtt!
Melyik csatornán szeretnél követni?
Melyik felület számodra a legideálisabb?
Válassz most!
9 éve dolgozom azon, hogy legyen a szappankészítés újra olyan természetes a magyar háztartásokban, akár a főzés, ezért a legnagyobb közösségi felületeken jelen vagyok.
Tudsz követni, kérhetsz értesítéseket, csatlakozhat a VIP csoporthoz és kérheted a hírlevelet is.
Megtalálsz a Facebook-on, feliratkozhatsz a Youtube csatornámra, vagy az Instán is bekukucskálhatsz a szappankészítés rejtelmeibe.
Ha sokat nézel, hallgatsz oktató tartalmakat, akkor a Youtube csatornámat ajánlom elsősorban figyelmedbe.
Vagy akár mindet használhatod – és ezentúl személyesen is találkozhatunk!
Ötleted, javaslataidat várom a Neked legjobban kézreeső felületek egyikén. Hogyan, milyen programokra tartasz igényt? Eljönnél-e rendezvényekre? Fontosnak tartod-e a személyes kapcsolódási pontokat? Megismernél-e szívesen olyan szappankészíőket, akiktől tanulhatnál, akikkel szakmai kérdésekről beszélgethetnél? Milyen távolságokra tudsz utazni? Szívesen mozdulnál ki?
Köszönöm, ha megosztod a kívánságaidat!
